20°C
Slyšeli jste už o barefoot botách? Jedná se o boty, které simulují chůzi na boso, čímž přispívají ke zdraví nejen chodidel, ale také zad, krční páteře a dalších částí těla.…
O francouzských berlích se na finálový večer České Miss přibelhala Kateřina Klausová (27). Kráska z filmu Lída Baarová má natřikrát zlomený kotník!
Odhodlala jste se zhubnout a vytvarovat si postavu, ale netušíte, jestli máte dělat kardio, zvedat činky nebo chodit na lekce kruhového tréninku? Zeptali jsme se odbornic na…
Ať už trénujete na maraton nebo jen běháte pro zábavu, každý pohyb je pro tělo zdravý a posiluje vaše srdce. Ale v závislosti na tom, jaký je váš cíl, je důležité si správně…
Mistře, všechno nejlepší k narozeninám. Hlavně zdraví! O Karlu Gottovi, dnešním oslavenci, víme snad skoro všechno. Má dvaačtyřicet Slavíků ve vitríně, stovky dalších cen.…
Sedm tratí v sedmi po sobě jdoucích dnech, to je Moravský ultramaraton, tradiční souboj vůle a těl běžců. Letos se v okolí Lomnice na Brněnsku postavilo na start přes 70…
Plánujete letní dovolenou a už teď se vám podařilo o pár kilo zhubnout? Nepokažte si to hned po příjezdu do hotelu! Neomezený výběr jídla formou švédských stolů a letní drinky…
V Brně sice funguje hned pět různých letních kin, ale ne všechna promítají denně. Tři dny v týdnu můžete navštívit letní kino na nádvoří Místodržitelského paláce, na Dělňáku…
Karlovy Vary nyní žijí především skandálem partičky filmových nadšenců a kamarádů herečky Jenovéfy Bokové (27), kteří se v alkoholovém opojení postarali o pěkný trapas. Tedy…
Na svém instagramovém profilu mluví Australanka Carina zcela upřímně a bez obalu o tom, jak se v průběhu let měnila její váha a co se stalo s jejím tělem během těhotenství. Je…
Dodržujete zdravý jídelníček, cvičíte, ale nehubnete? Kombinujte ty správné pohybové aktivity a vybírejte potraviny bohaté na živiny, po kterých se zbavíte tuku nejrychleji.…
Možná vás příroda obdařila v oblasti poprsí víc, než byste si přály. Spousta žen vám nejspíš závidí, jen vy sama ale víte, že někdy jsou velká prsa tak trochu starost. Třeba při…
Zatímco v lednu fitcentra praskají ve švech, v létě chodí cvičit už jen věrní sportovci. Ostatní se totiž nechají snadno odradit vysokými teplotami. Zkuste se zbavit zbytečných…
Desátá řada StarDance bude podle všeho poměrně jedinečná, ovšem v základu se nezmění. Zatančí deset známých osobností po boku profesionálních tanečníků. Nyní byla odhalena další…
Cesta hubnutí bývá dlouhá a často se při ní dopustíte spousty chyb. Většina z nich souvisí se stravou. Možná jíte příliš mnoho, nebo naopak málo, zapomínáte na bílkoviny,…
Nejvýdělečnější český film. A nejúspěšnější debut. Jak vznikal hit, který se 17 týdnů od lednové premiéry drží v žebříčku návštěvnosti v top 10? I na to odpovídá producent…
Simona Krainová (46) vypadá snad stále lépe. V poslední době se dala na sportování, a to tak intenzivní, že má šest kilo dole. Její entuziasmus sdílí i její muž a i ten má…
Hned dva stadiony, londýnský z roku 1948 a helsinský z roku 1952 má imitovat chátrající fotbalový stánek za Lužánkami v Brně. V jeho útrobách ožije neskutečný sportovní příběh…
Při hubnutí musíte být v deficitu. Váš příjem tedy musí být menší než výdej. Nicméně snížit razantně množství jídla hned na několik měsíců není dlouhodobě udržitelné. S velkou…
Revize hodnocených outfitů veřejně známých person dala jasně na vědomí, že propadáků od začátku roku bylo o mnoho víc než podařených, něčím inspirativních stylingů. Zjištění to…
Letošní Pražský maraton zná po dopoledním závodu své vítěze. Zatímco Izraelka Lonah Salpeterová jej vyhrála v novém ženském traťovém rekordu, devět let starý výkon Keňana Eliudy…
Bolesti v bedrech, kříži či na krku nám můžou pořádně zkomplikovat život. Právě neschopnost pohybu kvůli bolavým zádům dohnala loni k marodění 300 tisíc Čechů. S bolestí v…
Při malé inventuře od počátku roku hodnocených outfitů jsem si uvědomila, že počet kreací ztělesňujících pomníčky nevkusu je vyšší, než bývá obvyklé. Doufejme, že se jedná o…
Početí dítěte a těhotenství je pro každou ženu specifickým obdobím, při kterém svůj každodenní život podřizuje optimálnímu vývoji nenarozeného dítěte. Vzhledem ke zvýšené…
Děsivý případ se udehrál poblíž britského Newcastlu. Tajný telefonát na tísňovou linku pomohl k dopadení násilníka, který své bývalé partnerce ukousl polovinu ucha. Christopher…
Ženy dnes tvoří lehce přes třetinu členů europarlamentu. Zasedají tam jak zkušené političky, tak i mladší a často notně ambiciozní „Amazonky“, jak je nazývá politolog Jan…
Světoznámí herci a herečky, sportovci nebo supermodelky. Ti všichni se sešli na galavečeru amerického časopisu Time věnovanému 100 osobnostem roku 2019. Mezi smetánkou se…
Hemofilie je poměrně vzácná dědičná porucha srážlivosti krve, kterou u nás trpí přibližně tisícovka lidí, z toho asi 200 dětí! Už ve středu si připomeneme Světový den…
Keňan Benard Kimeli obhájil triumf na půlmaratonu v Praze. Vylepšil si osobní rekord na 59:07 minuty, čímž se dostal na třetí místo letošních tabulek. Rekord závodu mu ale o…
Hroznová dieta, dělená strava, intervalová dieta, jídlo do krabiček. Máme pro vás přehled těch diet, jež nás v Blesku pro ženy, který právě slaví své 15. narozeniny, bavily …
Běžci o tomto víkendu poběží lesoparkem v Čimicích v rámci akce s názvem „Běh Metropole“. Závod proběhne v několika věkových kategoriích. Na vítěze kromě medailí čekají i věcné …
Eurokomisařka Věra Jourová (ANO) pro Blesk Zprávy poodkryla své soukromí. Po nelehkých začátcích a zdravotních komplikacích, které ji před čtyřmi lety v Bruselu provázely, se…
K nehodě, ze které se bude všem milovníkům zvířat svírat hrdlo, došlo v Jihlavě. Žena si objednala taxíka, do kterého však po jízdě omylem přibouchla vodítko svého malého…
Jen co se Tomáš Řepka (45) vyzpovídal u brněnského soudu, proč neplatí alimenty exmanželce Vlaďce Erbové (37) na jejich syna Markuse (6), čekal ho stejný výslech u pražského…
Bolest z odloučení vystřídal zármutek z rozchodu. Nedlouho předtím, než zpěvák nejslavnější elektronické formace světa The Prodigy Keith Flint (†49) spáchal sebevraždu ve svém…
V dětství se Ester Geislerová (35) začala objevovat před filmovou kamerou a měla našlápnuto na dráhu modelky. V jednadvaceti se stala maminkou dvojčat Mii Rosy a Jana Etiena,…
Herečka a moderátorka Tereza Kostková (42) si přes jarní prázdniny se synem Toníkem (11) a manželem Jakubem Nvotou (42) odskočila na Slovensko. Její manžel tam měl totiž…
Sympatická herečka Veronika Khek Kubařová (31) na úterní tiskové konferenci k seriálu Zkáza Dejvického divadla všem vyrazila dech svým novým účesem – ukázala se zde totiž ve…
Když si Lucie Vondráčková (38) brala hokejistu Tomáše Plekance (36), oba měli už v té době rozjetou a pořádně nadupanou kariéru a o finance neměli nouzi. Před svatbou tak…
Sympatická herečka Veronika Khek Kubařová (31), která právě teď září v kinech v romantické komedii Ženy v běhu Martina Horského, se v rozhovoru pro Rádio Impuls rozpovídala o…
